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Comment faire revenir son ex ?

Après une rupture, la reconquête amoureuse est une démarche assez longue et compliquée. La récupération d’un ex consiste à prendre…

Le burn-out (épuisement dû à une charge de travail excessive) et le bore-out (ennui au travail) sont des problèmes importants…

Le brown-out est un sentiment de fatigue intense ressenti par les employés. Elle peut se traduire par une incapacité à…

L’insomnie est une insuffisance de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité qui interfère avec les activités corporelles, mentales et…

Smartphones qui vibrent, imprévus à gérer, transports en commun, etc. Le stress est tellement omniprésent dans notre mode de vie…

Il est courant d’avoir des problèmes de sommeil à certains moments. Lorsque cela se produit assez souvent pour interférer avec…

N’étant pas un phénomène tendance, le syndrome d’épuisement professionnel, appelé autrement “burn-out”, définit une réalité qui peut toucher tout le…